MyBody42 à Saint-Priest-en-Jarez propose des séances d’électrostimulation musculaire (EMS) encadrées par un coach diplômé, dans un environnement professionnel, sécurisé et motivant. Chaque séance est entièrement personnalisée afin de s’adapter à votre condition physique, à vos objectifs et à votre rythme.
En seulement 25 minutes, l’EMS permet de solliciter l’ensemble des groupes musculaires, y compris les muscles profonds souvent difficiles à activer avec un entraînement classique. Cette méthode innovante favorise le renforcement musculaire, la tonification, l’affinement de la silhouette et l’amélioration de la condition physique générale, tout en limitant les contraintes articulaires. En postpartum, la discipline est idéale pour renforcer le périnée et la sangle abdominale.
Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, le bien-être, le renforcement musculaire ainsi que les suites post-opératoires (sur avis médical) en rééducation, MyBody42 vous accompagne avec une approche efficace, progressive et respectueuse de votre corps, quel que soit votre niveau.